November – mesec spuščanja, čiščenja in ponovnega povezovanja s sabo

Kako november vpliva na našo energijo in zakaj je to čas za notranje čiščenje?

Se tudi ti jeseni počutiš malo bolj utrujen, počasnejši in z manj motivacije?

Nič ni narobe s tabo, le tvoje telo se usklajuje z energijo narave. November je namreč čas spuščanja, tišine in energetskega resetiranja.

Tako kot drevesa odložijo liste, tudi mi dobimo priložnost, da odložimo stvari, ki nam ne služijo več. Stare misli, napetosti, odnose, navade, strahove…

November ni mesec akcije. Je mesec sproščanja in globljega stika s sabo.

Zakaj v tem času čutimo več notranje teže?

Jesenska energija deluje navznoter. Usmerja nas k refleksiji, počitku in poslušanju svoje notranje resnice. Zato:

se lahko pojavi občutek utrujenosti,

imamo večjo potrebo po spanju ali miru,

prihajajo potlačena čustva,

um postane glasnejši, telo pa bolj občutljivo.

To ni znak slabosti, to je naravni proces čiščenja energijskega polja.

 Mini energijska vaja za november: “List, ki ga spustim”

Zapri oči, naredi 3 globoke vdihe.

Predstavljaj si, da v rokah držiš list. Na njem je nekaj, česar si več ne želiš nositi.

Izgovori na glas: “To spuščam. To mi ne služi več.”

Predstavljaj si, da list nežno pade na tla in ga odnese veter.

Občuti lahkotnost v telesu.

Poskusi to vsak dan 1 minuto in tvoje energijsko polje se bo občutno sproščalo.

 Če čutiš, da želiš podporo…

November je idealen čas za energijsko čiščenje in polnjenje telesa z novo energijo.

Če imaš občutek notranje utrujenosti, blokad ali nepojasnjenih občutkov, te povabim na terapijo, kjer sprostimo, kar je zastalo in znova povežemo telo, um in dušo.

 Za termin mi lahko pišeš na info@svet-energij.si