Zakaj je januar za veliko ljudi težek mesec?

Januar nosi močan mit.

Mit o novih začetkih, ciljih in popolni verziji sebe.

Toda resnica je pogosto povsem drugačna.

Veliko ljudi januar občuti kot težak, počasen in čustveno naporen mesec. In ne, z vami ni nič narobe, če se tako počutite.

 Zakaj je januar za veliko ljudi težek mesec?

Po praznikih se energija nenadoma umiri.

Telo in psiha še predelujeta preteklo leto, odnose, razočaranja, izgube, pa tudi neizpolnjene želje.

Na energijski ravni se v tem času zelo jasno pokaže:

utrujenost, ki se je nalagala mesece

čustva, ki jih čez leto potiskamo stran

stari notranji vzorci, ki kličejo po razrešitvi

Januar ni mesec akcije.

Januar je mesec integracije.

 Notranji procesi se ne začnejo na zunaj

Ko delam z ljudmi, zelo pogosto v začetku januarja slišim:

»Ne vem, zakaj nimam motivacije.«

»Vsi govorijo o novih ciljih, jaz pa bi samo spal.«

To ni slabost.

To je znak, da se nekaj v vas umika navznoter.

Tako kot narava pozimi počiva, tudi naše telo in energijski sistem potrebujeta prostor za:

-raztapljanje starega

-spuščanje čustvenih bremen

-tiho prestrukturiranje na celični ravni

 Kaj v resnici potrebujete januarja?

Namesto pritiskanja nase si postavite drugačna vprašanja:

Kaj v meni še ni zaključeno?

Kje se trudim biti nekdo, ki trenutno nisem?

Kaj moje telo res potrebuje?

Pravi začetek se zgodi takrat, ko se notranji pritisk umiri. Januar ni namenjen temu, da postanete nov človek, ampak je namenjen temu, da se vrnete k sebi.